今日は経験者６名、初中級者８名、子供４名の合計18名の参加者でした。
久々に経験者の新規参加者が来てくれました。
普段は月１回ぐらいしかやっていないそうですが、かなり上手い人でしたね。
近所に住んでいるようなのでまた今後も来てくれることを期待したいです。
先週は体育館が使えず活動なしで、先々週は私は旅行に行っていて不参加だったので３週間ぶりのバドミントンとなりました。感覚的にはそんなに鈍ってない感じがしましたが、途中で試合中に左足が痛くなってしまったり、翌日も体中が痛かったりと、体は悲鳴を上げていました。
やはり３週間も運動してないと体が大分なまってしまうようですね。
今日数か月ぶりか数年ぶりかに来た人にも言いましたが、運動しないとガンなどの成人病のリスクも高まるという事がデータで出ているので、私は健康のためにも運動は続けていきたいと思います。
因みに私は結構旅行に行くことが好きで、先々月末は北海道に、先月末は長崎に旅行に行ってきました。
完全に趣味ですが、旅行関係の事を自分の記録と興味がある人への情報提供も兼ねて新たなブログを作成し、とりあえず長崎旅行について２つほど記事を書いたので、良かったら見てみてください！
今回は７日間長崎旅行をしてきたのですが、特に２４年ぶりに行ったハウステンボスは以前のイメージとは全く違う近代的な遊園地に変わっていて、しかも凄く空いていたので最高に良かったです！
詳しくはこちらのブログで書いていますので、良かったら見てみてください！
まだ２つの記事しかかけていませんが、徐々に過去の旅行などについても記事をアップしていきたいと思います。
ブログってせっかく時間をかけて書いても、ほとんど誰にも見て貰えず埋もれて行ってしまう事が多いので、とりあえずこの記事を見てくれている皆さんだけにでも見てくれると嬉しいです！
ブログにはコメントなども書けるので何かコメントもらえると嬉しいのでお願いします！
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